在現在社會，青春痘不僅是青少年的困擾，甚至很多成年人也受其所苦。雖然西醫針對青春痘提供了許多現代化的治療方法，但中醫針對青春痘有其獨特的見解與特有的治療方式。本篇文章將帶領大家深入瞭解中醫對於青春痘的見解、痘痘的種類區分，以及中醫如何助你改善及預防這一常見的皮膚問題。
認識青春痘與青春痘治療
青春痘，又稱為「痤瘡」、「面皰」。長痘痘是一種毛囊發炎的疾病，主要損害皮膚的皮脂線。當皮脂線的小囊堵塞，會產生粉刺，若細菌過度生長則造成局部發炎，容易產生膿皰或囊腫。
從中醫的角度來看，青春痘是由於體內濕熱、氣血瘀滯、肺和胃功能失調等原因所導致的。中醫認為，肌膚是內臟功能和身體健康狀況的外在表現，因此，臉部的痘痘可以反映出體內的健康狀況。
坊間流傳許多荒謬的治療偏方患者採用這些沒有經過根據的偏方，長期下來除了會造成身體負擔外，青春痘很有可能因為不當刺激而越發嚴重；建議有青春痘困擾的患者，切莫因為心急而選擇不當方式來戰痘，透過專業醫師找出問題，從根本著手改善，調整體質並搭配良好生活作息，才能遠離青春痘的摧殘。
青春痘類型
青春痘是一種常見的皮膚問題，有多種類型，以下是一些常見的類型：
1.粉刺（白頭粉刺和黑頭粉刺）： 粉刺是皮脂腺中的油脂和角質堵塞毛囊所致。當毛囊口堵塞並閉合時，形成黑頭粉刺，而開口處堵塞的則稱為白頭粉刺。
2.丘疹： 丘疹是指皮膚下的紅色、腫脹痘痘，通常是由於毛囊內的細菌感染引起的。
3.膿疱： 膿疱是一種帶有膿液的痘痘，通常較大且腫痛，也是由細菌感染引起的。
4.結節性痤瘡： 這是一種嚴重的痤瘡形式，其下方的痘痘形成深層結節，通常很疼痛，可能會導致皮膚瘢痕。
5.囊腫性痤瘡： 這是一種較大的、充滿膿液的皮下痘痘，可能會導致皮膚結構的崩壞。
6.紅斑狀痤瘡： 這是一種較為溫和的痤瘡形式，皮膚上出現紅色丘疹和粉刺，通常不伴有明顯的膿液。
每個人的痤瘡情況都可能有所不同，並且可能同時出現多種類型的痤瘡。治療方法會根據痤瘡的嚴重程度和類型而有所不同，彭燕婷中醫可以根據您的具體情況制定相應的治療計劃，通常包括中藥、針灸、飲食建議等方法，以改善皮膚狀況。
青春痘造成的可能原因
1. 五臟六腑失調： 中醫認為青春痘與肝、脾、胃等內臟功能失調有關。透過中藥調節，如柴胡、枳殼、生地黃等，可以幫助調和體內的氣機，恢復內臟功能。
2. 體內毒素： 青春痘的產生與體內毒素有關。一些中藥如黃芩、金銀花、當歸等都有清熱解毒、滋陰養血的功效，可以幫助清除體內的毒素，令肌膚回復健康。
中醫青春痘 治療-四種好發青春痘的體質類型
1.濕熱體質： 濕熱體質的人容易因體內濕氣和熱氣過重而容易發生青春痘。這些人的皮膚可能會出現油膩，痘痘通常呈紅色，伴有分泌物，容易感到瘙癢或不適。
2.血瘀體質： 血瘀體質的人往往有血液循環不良的問題，這可能導致毛囊堵塞，使痘痘更容易形成。這些人的痘痘可能呈深紅色，伴有疼痛，通常不容易消退。
3.氣滯體質： 氣滯體質的人常常因情緒壓力和體內氣滯而容易出現青春痘。這些人的痘痘可能呈現固定在特定部位，而且通常伴隨著情緒波動。
4.陽虛體質： 陽虛體質的人往往有脾胃功能不佳，可能會導致體內寒氣過重。這樣的體質容易引起毛囊收縮，皮膚較乾燥，痘痘可能呈較淺的紅色。
中醫青春痘治療-彭燕婷中醫提供完善青春痘療程
依據不同類型體質，彭燕婷中醫將提供您最完善的青春痘療程，內服外用同步治療,讓治療時間縮短,療程所使用藥物劑型可參照下方。
1.中藥內服： 根據每個人的體質和痘痘的成因，選擇適合的中藥方劑。常見的有：黃連解毒湯、柴胡疏肝湯等。這些藥物旨在清熱解毒、疏肝理氣，從根本上解決問題。
2.中藥外用： 除了內服，還可以選擇外用一些中藥膏劑或洗劑，如金銀花金盞花膏、珍珠粉等，直接針對痘痘進行治療。
3.針灸： 通過刺激特定的穴位，促使氣血流通，從而幫助痘痘快速消退。如太溪、合谷、四白等穴位都是治療青春痘的好選擇。
4.中醫微針換膚療法： 這些方法都可以促使血液循環，加速體內毒素的排出。
5.體質調理藥粉：健保藥粉 攜帶方便，濃度較低
6.抗痘排毒藥錠：抗痘消腫加速代謝痘痘
7.水煎劑：濃度高，配合服用縮短療程時間
8.外用劑：漢方抗痘珍珠膏、保濕鎮靜面膜
針灸穴位治療，抗痘不留痕
中醫常會使用針灸穴位來幫病患做治療，以下是在做治療時可用來抗痘的穴：地倉穴，顴髎穴，迎香穴。
青春痘預防- 消除青春痘攻略
青春痘的預防方法，只要秉守下列規則，痘痘要找上門的機率相對縮小。
彭醫師建議中醫治療痘痘需要有耐心，持續服藥一至三個月以控制症狀。
以中藥調理青春痘、痘痘，其實就是調身體的平衡，身體的平衡雖改善恢復，但青春痘、痘痘仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂。所以生活作息格外重要，盡可能要減少熬夜飲食也要注意減少食用高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分的食物已經長青春痘及粉刺時，不能用手擠壓，否則容易感染或留下疤痕,長痘痘時建議要遵守以下守則：
1.保持清潔： 定期清潔皮膚，特別是在油膩和汗濕的環境下，可以預防毛囊受到污染和堵塞，從而減少痘痘的形成。
2.適當的運動： 適量的運動可以促進體內氣血流通，有助於排毒和提高身體免疫力。
3.保持心情舒暢： 壓力和情緒波動也是引起青春痘的因素之一。學會放鬆，透過冥想、瑜伽或者深呼吸等方法維持心情平和，對於預防青春痘十分有益。
中醫角度來看，青春痘是身體內部失衡的外部表現。只有通過調整生活方式和飲食習慣，結合正確的治療方法，才能真正解決這一問題。
要記住，每個人的體質都是不同的，治療方法也應該因人而異。當你發現自己有皮膚問題時，建議及時尋求專業的建議，以獲得最適合自己的治療方案。
青春痘固然煩人，但只要我們採取正確的措施，都可以達到理想的治療效果。願每一個人都能擁有清爽、健康的皮膚，過上自信的生活！